介绍

西红柿粉丝汤是一道家常菜，以西红柿和粉丝为主要食材，口感酸甜可口，营养丰富，非常适合夏季食用。以下是西红柿粉丝汤的详细做法。

准备材料

制作西红柿粉丝汤需要准备以下材料：

1. 西红柿 500克

2. 粉丝 100克

3. 鸡蛋 2个

4. 青葱 适量

5. 姜 适量

6. 食盐 适量

7. 食用油 适量

制作步骤

1. 将西红柿洗净切成小块，鸡蛋打散备用。

2. 将粉丝用温水泡软备用。

3. 热锅凉油，加入姜片和葱段爆香。

4. 加入西红柿煸炒至软烂。

5. 加入适量的水，煮沸后转小火煮10分钟。

6. 加入粉丝，煮至粉丝透明熟烂。

7. 慢慢倒入打散的鸡蛋液，边倒边搅拌，使鸡蛋液均匀分散在汤中。

8. 加入适量的盐调味，煮沸后即可关火。

注意事项

1. 切西红柿时要切成小块，这样易于煮烂，口感更好。

2. 煮粉丝时要注意火候，不要煮过头，否则会影响口感。

3. 加入鸡蛋液时要边倒边搅拌，避免出现大块的鸡蛋花。

4. 加盐要适量，过多会影响口感，过少则会让汤的味道不够鲜美。

营养价值

西红柿粉丝汤营养丰富，西红柿中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，粉丝中含有大量的蛋白质和碳水化合物，鸡蛋中含有丰富的蛋白质和维生素B2，对身体有很好的滋补作用。西红柿粉丝汤还具有清热解暑、利尿消肿、健胃消食等功效。

西红柿粉丝汤是一道简单易制作的家常菜，口感酸甜可口，营养丰富。在制作过程中，需要注意火候和调味，以保证汤的口感和味道。这道菜适合夏季食用，可以帮助身体清热解暑，非常适合家庭食用。